Mut- Warum dieser wichtig für dich und deine Power ist…
Mutig sein.
Sei mutig.
Sagt sich so leicht oder?
Aber irgendwie haben wir das alle verlernt. Denkst du das auch manchmal?
Wir gehen zur Schule, machen unsere Ausbildungen, studieren, gründen eventuell eine Familie und auf dem Weg dorthin verlieren wir irgendwo den mut.
Als Kinder legen wir einfach los uns machen und träumen.
Wir denken nicht daran, was andere denken könnten, an die Folgen, was passiert usw. oder?
Wir machen einfach.
Im schlimmstem Fall fallen wir dann hin. So wir alle auch laufen gelernt haben. Wir haben es immer und imemr wieder versucht.
Keiner von uns hat nach dem 2 Mal probieren gesagt: „oh laufen werde ich wohl niemals können.“
Wir nehmen die Schrammen als Kinder bewusst in Kauf.
Als Erwachsene wägen wir häufig ab, wir sind im Verstand, wir denken über Eventualität und Banalitäten nach.
Was aber wenn genau das es ist was uns einschränkt?
Was ist wenn genau dahinter unser Potenzial steckt.?
Was soll also „Sei mutig“ wirklich heißen?
In meinen Augen heißt es einfach nicht immer nur im Kopf zu sein, sich nicht IMMER andauernd zu begrenzen.
Und bitte verstehe mich nicht falsch, denn vielleicht bist du ja mit deinem Alltag und dem Lauf der Dinge zu 100 Prozent zufrieden.
Das ist doch super. Und dagegen gibt es gar nichts einzuwenden,
Ich allerdings für meinen Teil weiß, dass es bei vielen nicht so ist.
In meinen Coachings erlebe ich Menschen, die einfach unfassbar toll sind und so viele Möglichkeiten haben und sie selber es nicht sehen.
Aufgrund von Erfahrungen, meistens weil sie gefallen sind. Es ist mehr als verständlich, dass sie sich nun schützen möchten.
Das Herz verschließt sich an dieser Stelle. Da soll nicht gar nicht mystisch oder so klingen, es ist so. Wenn wir „negative“ Erfahrungen machen, dann verletzt und dieses und wir möchten heilen. Häufig verdrängen dann was war und wenn eine Situation kommt die diese Verletztung herausfordert machen wir dicht.
Es ist so
Du darfst heilen
Du darfst loslassen
Du darfst mutig sein
Wieso?
Weil du lebst und zwar jetzt.
Ich möchte dich mit den folgenden Fragen im wahrsten Sinne des Wortes ermutigen MUTIG zu sein.
Schließe einfach mal kurz die Augen um in deinem inneren die Antwort spüren zu können, atme ein paar mal tief ein und aus und frage dich:
– an welcher Stelle zuckst du sofort zusammen, ziehst dich zurück oder machst sofort dich?
– wenn die die To Dos für dein Leben aufschreiben würdest, was würde auf dem Zettel stehen?
– Was hindert dich daran damit jetzt anzufangen?
Falls du dich nun fragst was dieses alles mit Gesundheit und Power zu tun hat, so kann ich dir sagen:
EINFACH ALLES
Da wo du dich zurück hälst, dicht macht und blockierst, kannst du nicht wachsen.
Wir wachsen und verändern uns stetig. Kontinuierlich und dieses ist ein Element deiner Gesundheit.
Kannst du dich hier wiederfinden?
Danke für das Lesen dieser Zeilen.
Power on ,
Deine Rebekka
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Wenn du noch mehr zu dem Thema wissen willst dann hör auf jeden Fall in meinen Podcast rein: